Студия шивананда йоги «Омкара»

"Омкара" представляет собой школу хатха-йоги и студию Шивананда йоги, где обучение проходит в соответствии с индийскими традициями. Здесь большое внимание уделяется аспектам дыхания, релаксации и медитации. Эта практика не только повышает физическое состояние, но и укрепляет ментальное здоровье, внося свой вклад в гармоничное развитие личности. Цель - достижение красоты тела в сочетании с просветленной душой. Каждое групповое занятие учитывает особенности каждого участника.

В "Омкара" начинающие могут приступить к базовому курсу, который охватывает как основные асаны, так и теоретические основы йоги. По мере развития практикующие имеют возможность углубляться в изучение и повышать степень сложности занятий. Преподаватели являются прямыми учениками Свами Говиндананды, который продолжает древние традиции. Студия организует различные мероприятия: от групповых и индивидуальных сессий до семинаров и йога-туров.

Для тех, кто только начинает свой путь в йоге или желает углубить свои знания, "Омкара" предлагает специализированный курс начальной подготовки, состоящий из 8 занятий. Пространство студии переносит вас в Индию благодаря ярким цветам, ароматам благовоний и образовательным плакатам. Также предусмотрены скидки для пенсионеров и при приобретении абонементов. "Омкара" стоит на пути йоги, предоставляя знания и практику.